寒背變虎背熊腰可影響頸椎 伸展前胸肌肉助解救頸痛

（來 源：nextmedia）

楊 仕 俊 指 出， 若 頸 椎 的 椎 間 盤 凸 出 及 壓 到 神 經 線 ， 可 致 患 者 有 手 部 麻 痹 及 無 力 情 況 。 李 家 皓 攝 ( 蘋 果 日 報 )